¿Sabes lo que es el duelo patológico?

En nuestro gabinete de psicología clínica en Oviedo tratamos lo que se llama «duelo patológico». ¿Qué es? El duelo es esa fase de profunda tristeza que pasamos cuando fallece alguien querido. Sus síntomas pueden parecerse en muchas ocasiones a los de una depresión. Pero aunque la pena permanezca, los síntomas del duelo se mitigan y desaparecen con el tiempo. Eso es lo normal.

Sin embargo, cuando esos síntomas no desaparecen, entramos en el duelo patológico. Este es el que de verdad nos interesa como profesionales de la psicología clínica en Oviedo, porque ya no es una fase, sino un trastorno. Y, como trastorno, es doloroso y causa daño a quien lo padece. ¿Crees que alguien cercano está pasando por un duelo patológico? ¿Podría ser tu caso?

Puedes identificarlo si observas estos factores:

– Duración. Los efectos más negativos del duelo normal duran entre 6 y 12 meses. Si ha pasado más tiempo, quizá estemos ante un duelo patológico.

– Intensidad. No hay una reducción de la intensidad de la tristeza, ira, desconcierto, sentimiento de culpa o cualesquiera de los síntomas emocionales característicos del duelo. Cada día es casi como el primer día.

– Interrupción de la vida normal. El recuerdo del fallecido y/o de las circunstancias de su muerte llega sin previo aviso y causan impacto. Podría perjudicar al trascurso normal de tu vida, tu trabajo o tus estudios.

– Reclusión. Es común querer esconderse en casa, aislarse de los demás y desear la soledad. En sí mismo esto no es malo (no siempre), pero en ciertas circunstancias puede ser un síntoma de depresión.

Hay otros síntomas que conviene analizar y, en cualquier caso, el diagnóstico no debería hacerse a la ligera. Perder a un ser querido ya es lo suficientemente duro como para cargar con ese dolor para siempre. ¿Necesitas consejo o tratamiento para el duelo patológico? Ven a Centro Goa y te ayudaremos.